世界宗教博物館發展基金會、聯合國非政府組織「愛與和平地球家」（Global Family for Love and Peace，簡稱GFLP）首度攜手台中市政府客家事務委員會，在台中東勢客家文化園區聯合舉辦「放空生活節~共下放尞趣」活動，藉由放空茶席、平安禪靜心、草地音樂會、快閃素食餐車等體驗，傳遞靈性生態理念，號召大家一起身心放空愛地球！

延續世界宗教博物館創辦人心道法師提出「靈性即生態」的「愛地球、愛和平」理念，規劃「放空生活節」，以「音樂」放空、療癒身心靈；推廣健康蔬食，讓身體遠離有毒物質與高碳排放的肉食，淨化身體；以平安禪，寧靜一分鐘方式，找回內心的平靜，鬆開平日枷鎖，放空後昇華心靈，充電後回到原點再出發。

心道法師說：「肚子餓了，就要吃。煩惱來了，就要空掉。」世界宗教博物館發展基金會執行長室主任林炳邑說明，放空不是發呆、浪費生命，而是帶著覺察，將自己「放」入「空」性當中。在放空的狀態中，每個人只需要簡單投資一段時間，就能同時達到「地球環保」與「心靈環保」。

為讓更多人有機會真實體驗「放空生活節」，理解「放空就是養生」、「靈性生態」概念，今年上半年在地球日前夕，舉辦第一場相當有共鳴的「音樂療癒地球」線上音樂會；下半年攜手台中市政府，融合台中特有的客家文化風情，選在秋高氣爽的午後、山巒疊翠的東勢客家文化園區，舉辦「放空生活節—共下放尞趣」系列活動，獲得廣大回響。

「放空音樂會」由馬來西亞歌手Kent吳智健、基督宗教青年音樂團體YYJJ及青年歌手蔡宛芝演出，特別受到年輕人喜愛；館前廣場安排只要開市就大排長龍的蔬食品牌「素食小夜市」，滿足味蕾；館內放空大廳設置放空茶席與放空寧靜區，體驗平安禪，享受寧靜的禪悅；還提供普洱茶為基底的「放空茶」，並邀請美食天王陳鴻現場烹煮養生甜品桃膠，讓民眾品嚐。

陳鴻也和台中市府客委會主委江俊龍等人體驗一分鐘平安禪，他表示，學會放輕鬆，說來容易，真正要做到卻很難。放空不是耍廢，而是要學會轉念，簡單的平安禪口訣，真的是一個生命的智慧！

參與活動的年輕人紛紛留言感謝，包括：舒適的氛圍，讓人從城市生活的疲憊鬆弛下來，好好享受了東勢的好山好水！透過放空、靈性生活，讓身心達到平衡，對應當下人們普遍焦慮、浮躁、缺乏安全感的狀況，提供一種自然、悠然的生活方式，積極反觀自己生命和內心的看法。「放空生活節」是一個精神象徵，令人印象深刻的是，這麼多人對於一分鐘放空竟是如此享受，可見正是這個時代所需要的。期待「放空生活節」延續，發揮影響力，讓每個人都能感受到來自內心的溫暖。

文/王蘭英

圖/世界宗教博物館